Como todos saben, una de las razones más importantes por las cuales ocurre un número considerable de accidentes en las carreteras es la somnolencia del conductor, debido a que la reacción del conductor se vuelve aburrida. Los accidentes debidos a la somnolencia no ocurren solo por la noche, sino que ocurren durante el día, porque en la noche tal penael conductor se quedó dormido al volante, pero antes de eso, simplemente no dormí ni me cansé. Por lo tanto, debemos estar alertas y usar algunos métodos para combatir la somnolencia, que siempre lo salvará de los problemas en el camino.

Maneras de mantenerte despierto en el camino

Método 1

Chatea con alguien, por ejemplo, con un pasajero. Los científicos estadounidenses realizaron un experimento en el que encontraron que, por el contrario, las conversaciones distraen al conductor de la carretera. Pero la distracción no ocurre en todos los casos, porque cuando llega el sueño, la conversación es lo que necesita, el conductor no se quedará dormido exactamente, porque el interlocutor no le permitirá hacerlo.

Incluso si el conductor comienza a quedarse dormido un poco, el interlocutor lo notará y hará que el conductor se detenga o tome otra cosa. Pero si se queda en completo silencio, la probabilidad de quedarse dormido accidentalmente es mucho mayor. Por lo tanto, este método funcionará muy bien, pero si no hay un interlocutor con usted, entonces hay otras formas adecuadas para esta situación. como no quedarse dormido al volante.

Método 2

Detén el auto y sólo camina. Este método es considerado uno de los más efectivos, a pesar de su simplicidad, porque en el aire fresco, e incluso con el ejercicio, el cuerpo se anima y la somnolencia desaparece. Junto con una caminata, incluso puedes correr unos pocos metros o simplemente hacer algunos ejercicios, saltar, agacharte y exprimirte del suelo. Y el sueño se irá como si no estuviera allí.

Método 3

Reunirse psicológicamente. La concentración del conductor aumentará significativamente si no hay pensamientos extraños diferentes sobre la vida, la familia u otra cosa que no esté relacionada con la carretera. Y si se concentra en el camino, examine cuidadosamente las señales de tránsito o los baches en el camino, y nada más en que pensar, entonces pasará la somnolencia.

Artículo recomendado: aspiradoras de coches para mantener la limpieza en el coche.

Método 4

Beba bebidas tónicas, como té o café, pero deben ser naturales y saludables. No se deben usar energistas como Burnne y Red Bull, porque después de usarlos por algún tiempo, el vigor será muy alto, pero después de un tiempo la somnolencia aumentará más que significativamente. Este no es un efecto muy bueno de los ingenieros de potencia.

De la energía natural, tintura perfecta de hierba de limón, ginseng y otras hierbas, por cierto, siempre se venden en la farmacia. Esta tintura debe mezclarse simplemente con agua, en la consistencia indicada en las instrucciones, luego tómela con té y el vigor estará en un nivel muy alto. Como dicen los investigadores, el té verde es excelente y vigorizante, que también contiene cafeína, y la cafeína del té verde se absorbe más lentamente que el café, lo que significa que la concentración después de la absorción del té verde será lo suficientemente larga, y esto es lo que necesita cada conductor.

Método 5

Escuchar la musica Encienda la grabadora en el coche más fuerte y al mismo tiempo, cante. Si bien esto puede no parecer un consejo serio, realmente funciona, porque se utilizan los receptores auditivos, y el canto es un ejercicio de voz que sin duda dará una carga de alegría. Por cierto, la música es mejor ponerle energía y positiva.

Método 6

Ventile el aire en el automóvil porque el aire fresco proporciona más oxígeno, lo que a su vez genera concentración y la somnolencia pasará inmediatamente si inhala aire fresco.

Método 7

Mantener la temperatura requerida en el coche. Lo principal es que la cabina no estaba caliente y sofocada, porque es el calor lo que crea un fuerte deseo de dormir. Si hace calor afuera, entonces debes encender el aire acondicionado, si hace frío afuera, entonces será suficiente solo para abrir un poco la ventana. Especialmente bueno para aquellos que tienen control de temperatura en el automóvil, donde simplemente puede ajustar la temperatura deseada, gracias a la cual no desea dormir.

Artículo recomendado: VAZ 2109 (Solex) bomba de acelerador de carburador para aceleración

Método 8

Consigue un poco de adrenalina. La adrenalina se produce a partir del miedo o de la conducción extrema, por lo tanto, para no quedarse dormido, puede absorber el gas más fuerte y luego el sueño pasará muy rápidamente. Pero si no hay ningún deseo de correr mucho riesgo, entonces solo puedes recordar algunas situaciones brillantes e inusuales de la vida, también agregan un poco de adrenalina.

Método 9

Hacer ejercicios para los ojos, que pueden ser muchos, pero se considera que los más simples miran en la distancia y luego miran el objeto más cercano. También puede conducir los alumnos en un movimiento circular o figura ocho. Por lo tanto, para no quedarse dormido en el camino, no es necesario mirar un punto, es decir, debe haber una variedad de movimientos oculares, entonces no vendrá la somnolencia. Si durante el viaje no es posible hacer ejercicios para los ojos con alta calidad, entonces es mejor detenerse durante 5 minutos y seguir haciéndolos, y saltar y poblar en un solo lugar, después de lo cual la pregunta como no quedarse dormido al volante Desaparecerá por sí mismo.

Método 10

Si es así, todos los métodos anteriores no funcionan, entonces es necesario detenerse, inclinar el asiento a una posición horizontal y dormir durante 30 minutos, y establecer una alarma antes de esto para no dormir.

Un sueño tan corto le dará suficiente alegría, gracias a lo cual podrá ir más rápido y con más confianza, para que pueda alcanzar fácilmente la distancia que no se cubrió durante el sueño. Un sueño tan corto es recomendado no solo por expertos, sino también por camioneros profesionales que pasan la mayor parte de su vida en la carretera, también recomiendan hacer 2-3 horas de sueño de media hora por día. En total, no habrá más de 2 horas, pero habrá tanta fuerza y ​​energía que serán suficientes para permanecer en buena concentración durante mucho tiempo.

Por cierto, los científicos han notado que durante la fase de sueño rápido, una persona restaura rápidamente la fuerza, de acuerdo con este principio, los agentes de inteligencia y los agentes de inteligencia, como James Bond, duermen, por lo que no debe descuidar una oportunidad tan excelente sin perder mucho tiempo para recuperarse y mantenerse despierto.

Artículo recomendado: Los aditivos del motor deben usarse con cuidado.

Método 11

El uso de sustancias medicinales especiales. Esto ya se considera una forma más poderosa de hacerlo para permanecer despierto, incluso si no duran 30 minutos para dormir. El benzoato sódico de cafeína funciona mejor que todo, pero para usarlo, debe tener cuidado, especialmente aquellos que tienen problemas cardíacos. Después del uso de la cafeína, el benzoato de sodio puede causar agitación severa y otros efectos secundarios. Por cierto, este medicamento se vende solo con receta, pero si lo intenta, puede comprarlo en la farmacia y sin receta, ya que no contiene varios componentes narcóticos y alucinógenos. El paquete suele ser de 10 comprimidos, que es suficiente durante mucho tiempo.

Método 12

Aplique inhaladores, aunque es una forma más sofisticada de lidiar con la somnolencia, y un inhalador grande en la carretera no será conveniente de usar, por lo que hay pequeños lápices para inhalación, que están llenos de materia seca, el peso de un lápiz de este tipo es de aproximadamente 3 gramos, se puede comprar en cada farmacia pero la somnolencia se alivia muy rápidamente, después de 5 minutos de inhalación.

Estas 12 formas serán suficientes para acabar con la somnolencia en la cabina de una vez por todas. Me gustaría señalar una vez más que lo mejor son los energéticos naturales naturales, como el té verde, una caminata con ejercicio al aire libre y un breve descanso. Pero lo mejor de todo cansado y soñoliento al volante es no sentarse, especialmente si hay un largo camino por recorrer.

Pero, ¿qué pasa si te quedas dormido al volante durante 2 segundos?